Manfaat Rempah-rempah bagi Tubuh/Manfaat Kayu Manis

Manfaat rempah-rempah bagi tubuh/manfaat kayu manis tidak perlu ditanyakan lagi. Karena selain aroma dan rasanya enak, ternyata kayu manis ini bisa juga dijadikan sebagai penambah cita rasa makanan dan minuman agar lebih menyegarkan. Selain itu, dibalik khasiatnya yang banyak, ternyata didalam kayu manis itu menyimpan banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan.

Manfaat Rempah-rempah Bagi Tubuh atau Manfaat Kayu Manis

1.    Salah satu manfaat rempah-rempah bagi tubuh/manfaat kayu manis adalah bisa membantu program diet agar berjalan dengan lancar. Karena didalamnya mengandung zat cinnamaldehyde, sehingga proses pembakaran lemak di tubuh yang menumpuk bisa terbantu. Dengan begitu, berat badan menjadi cepat turun. Maka dari itulah, jika kalian ingin diet, minum saja air rebusan dari kayu manis dengan madu secara rutin. Maka, lihat hasilnya!

2.    Untuk kalian yang ingin terhindar dari masalah radikal bebas, penuaan dini, dan terhindar dari terjadinya stress oksidatif, maka kayu manis ini juga baik untuk kalian. karena didalamnya juga mengandung zat antioksidan yang tinggi. Sehingga, rempah-rempah ini dapat mengontrol terjadinya pembentukan oksida nitrat yang bermanfaat untuk menghindari penyakit kanker, masalah pada otak, dll.

3.    Salah satu manfaat rempah-rempah bagi tubuh/manfaat kayu manis yang lainnya adalah bisa membuat jantung menjadi lebih sehat. Karena kayu manis ini bisa mengontrol masalah kolesterol tinggi, hipertensi, dan kadar trigliserida yang tidak normal. Dengan begitu, masalah diabetes juga bisa dicegah sejak dini. Karena didalam kayu manis ada zat alami yang dapat memblokir enzime alanine penyebab terjadinya diabetes.

4.    Tak hanya itu saja, ternyata kayu manis juga bersifat anti inflamasi. Dengan begitu, kayu manis bisa membuat kalian terhindar dari masalah peradangan. Bahkan, dengan mengonsumsinya secara rutin, ternyata kayu manis juga bisa mencegah terjadinya penyakit kanker. Karena didalamnya mengandung antioksidan yang tinggi yang bisa melindungi terjadinya kerusakan pada DNA.

5.    Satu lagi manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi kayu manis secara rutin adalah bisa membantu kalian mengatasi masalah nyeri rematik. Hal ini dibuktikan dari sebuah penelitian dari Department of Internal Medicine. Dimana dalam penelitian tersebut menunjukkan bahwa ternyata kayu manis bisa mengurangi sitokin dengan baik, penyebab dari datangnya penyakit rematik.

Alasan Wanita Harus Mengonsumsi Kayu Manis

Wanita yang ingin memiliki momongan harus mengonsumsi kayu manis. Karena ternyata salah satu manfaat dari kayu manis adalah bisa menjaga kesuburan wanita. Bahkan, berdasarkan beberapa penelitian telah menyebutkan dengan mengonsumsi kayu manis, masalah penyakit PCOS yang berhubungan dengan kesuburan wanita bisa dicegah. Sehingga, siklus menstruasi makin teratur dan fungsi ovarium makin baik.

Resep Rempah-Rempah Kayu Manis Asam Jawa yang Menyehatkan

Untuk mendapatkan manfaat rempah-rempah bagi tubuh/manfaat kayu manis yang menyehatkan, kamu bisa membuat resep kayu manis asam Jawa yang meliputi, 1 L air, gula aren 200 gr, asam jawa 75  gr, kayu manis 25 gr, kunyit 50 gr yang sudah diiris, dan kencur 50 gr. Sedangkan untuk membuatnya cukup simple.

Yaitu, rebus dulu air bersama asam jawa dan gula aren sampai mendidih. Setelah itu, masukkan kunyit, kayu manis, dan kencur menjadi satu. Aduk-aduk sampai rata dan airnya mendidih, lalu angkat dan saring. Kini, kayu manis asam jawa siap disajikan ke dalam gelas selagi hangat. Dengan membuatnya, kamu bisa mendapatkan banyak manfaat rempah-rempah bagi tubuh/manfaat kayu manis yang menyehatkan.